Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Có khi bạn bỗng thấy một cơn nhói chỉ ở nửa bên trái đầu — khó tập trung, lo lắng và không biết phải làm sao. Đau nửa đầu trái là vấn đề nhiều người gặp, nhưng nguyên nhân và biểu hiện có thể khác nhau: từ đau trước trán, sau đầu, lan xuống sau gáy đến kèm nhức mắt. Bài viết này sẽ cùng bạn nhận diện triệu chứng, phân biệt các vị trí đau, tìm hiểu nguyên nhân và so sánh với đau bên phải, rồi chia sẻ những mẹo đơn giản, an toàn giúp giảm đau nhanh. Hãy đọc tiếp để hiểu rõ hơn và chủ động hơn với cơn đau của mình.
Đau Nửa Đầu Trái
Cơn đau nửa đầu trái thường là cảm giác dữ dội, nhịp mạch như giật, tập trung quanh hốc mắt hoặc thái dương trái rồi lan rộng. Khi vận động cơn đau dễ tăng, kèm theo buồn nôn, nôn, nhìn mờ và người bệnh nhạy cảm với ánh sáng, tiếng ồn cùng mùi hương. Bệnh hay gặp ở phụ nữ.
Nguyên nhân migraine chưa rõ, nhưng nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ như căng thẳng, thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều, một số thực phẩm (sôcôla, phô mai, rượu), môi trường ồn ào và mùi nồng, lối sống hoặc chấn thương. Cơn có thể âm ỉ hoặc nhói, đôi khi kèm tê hoặc ngứa ở nửa đầu bên trái.
Đau nửa đầu trái còn có thể kèm sụp mi, chảy nước mắt, mờ mắt, căng cổ vai và chóng mặt. Nhiễm trùng nặng như viêm màng não có thể gây sốt và co giật. Nếu cơn đau mới xuất hiện, tăng nhanh hoặc kèm rối loạn thị lực, nên đi khám sớm để loại trừ các nguyên nhân nghiêm trọng.
Triệu Chứng Đau Nửa Đầu Trái
Cơn đau nửa đầu bên trái thường là đau dữ dội, cảm giác mạch máu giật mạnh, tập trung quanh mắt hoặc thái dương trái lan rộng. Người bệnh có thể thấy đau âm ỉ hoặc nhói, đau buốt ở một vị trí cố định và đôi khi lan tới cổ.
Kèm theo thường có thay đổi tầm nhìn, chóng mặt, buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng, chảy nước mắt hoặc mờ mắt. Ở một số người cơn đau tăng khi vận động. Đau do căng thẳng chiếm khoảng 42% và thường nhẹ hơn so với migraine.
Một số trường hợp nghiêm trọng như viêm động mạch thái dương (viêm động mạch tế bào khổng lồ) gây đau hàm, sốt, mệt mỏi và thậm chí mờ mắt hoặc mất thị lực. Đau buốt đỉnh đầu bên trái gặp ở 12–28% dân số và không nên bỏ qua.
Nếu cơn đau kéo dài mà không điều trị đúng, có thể dẫn đến suy giảm trí nhớ, trầm cảm, đột quỵ, thoái hóa võng mạc hoặc mất thị lực, co giật và nhồi máu não. Nếu đau nặng, dai dẳng hoặc kèm sốt, mờ mắt, nôn, yếu nửa người, hãy đi khám ngay.
Nguyên Nhân Đau Nửa Đầu Bên Trái
Cơn đau nửa đầu bên trái thường kéo dài 4–72 giờ, khiến người bệnh muốn nằm nghỉ trong phòng tối để bớt khó chịu. Các nhà khoa học chưa xác định được nguyên nhân chính, nhưng môi trường và di truyền được coi là hai yếu tố liên quan. Sự phóng thích đột ngột serotonin có thể kích hoạt cơn.
Đôi khi nguyên nhân đến từ bệnh lý khác: tăng nhãn áp làm tăng áp lực nội nhãn, tổn thương dây thần kinh thị giác gây đau mắt, mờ mắt và đau đầu dữ dội. Huyết áp cao cũng có thể gây đau nửa đầu bên trái, còn phụ nữ mang thai dễ bị hơn do thay đổi hormone. Rối loạn co giãn mạch máu và tổn thương vùng dưới đồi cũng thường được nhắc tới.
Đôi khi đau nửa đầu trái là thứ phát do u, đột quỵ, tác dụng thuốc, chấn thương, nhiễm trùng thần kinh hoặc bệnh cột sống cổ. Viêm xoang, dị ứng hay nhiễm trùng đường hô hấp cũng làm tăng nguy cơ. Nếu đau tái phát hoặc dữ dội, nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị.
Đau Nửa Đầu Trái Phía Trước
Đau nửa đầu trái phía trước thường là cơn đau nhói một bên, bắt đầu sau hốc mắt rồi lan ra trước trán; có thể kèm đau dữ dội, thay đổi tầm nhìn, chóng mặt, buồn nôn hay nhạy cảm với ánh sáng. Migraine có thể có tiền triệu (hoa mắt, mờ mắt) hoặc xuất hiện đột ngột; đau đầu cụm thì rất dữ dội và cố định ở một vị trí.
Nguyên nhân chưa hoàn toàn rõ, nhưng nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ: căng thẳng, thiếu ngủ, một số thực phẩm (sô cô la, phô mai, rượu), tiếng ồn hay mùi nồng. Nhiễm trùng đường hô hấp hoặc dị ứng làm tắc xoang cũng gây đau. Những nguyên nhân nặng hơn gồm viêm mạch, phình động mạch, tăng huyết áp, đột quỵ hoặc khối u não.
Hầu hết cơn đau nửa đầu trước bên trái là lành tính và không nguy hiểm; migraine xảy ra ở cả hai bên với tần suất tương đương. Nếu cơn đau mới xuất hiện, rất dữ dội, dai dẳng hoặc kèm yếu liệt, khó nói hay giảm thị lực, bạn nên đi khám để loại trừ nguyên nhân nghiêm trọng. Quản lý stress và tránh yếu tố kích hoạt thường giúp giảm tần suất.
Đau Nửa Đầu Trái Sau
Đau nửa đầu sau bên trái là cảm giác đau ở phần sau hộp sọ lệch về bên trái, có thể âm ỉ kéo dài hoặc bùng phát dữ dội. Cơn thường lan từ đỉnh đầu xuống cổ, vai, gáy và có thể kèm mỏi vai gáy, tê bì tay. Một số nguyên nhân hay gặp là nhiễm trùng hô hấp như viêm xoang, cảm cúm hoặc dị ứng.
Một nguyên nhân khác là đau đầu cụm, thường đau rất nặng, cố định một bên, bắt đầu sau hốc mắt rồi lan ra thái dương, trán hoặc ra sau đầu. Cơn có thể đập theo nhịp mạch và kéo dài vài giờ đến vài ngày, kèm chóng mặt, buồn nôn, nhạy cảm ánh sáng hoặc thay đổi tầm nhìn. Yếu tố kích hoạt gồm rượu, sôcôla, phô mai, căng thẳng, thiếu ngủ, bỏ bữa, tiếng ồn hay mùi nồng.
Khi dây thần kinh chẩm bị viêm hoặc chèn ép, bạn có thể thấy nhói hoặc âm ỉ sau gáy lan lên đỉnh đầu, đôi khi kèm tê vai, tê tay; đau thường nặng hơn cuối ngày do căng cơ. Đau đầu do căng thẳng chiếm tỷ lệ lớn (khoảng 42%). Nếu cơn đau dữ dội hoặc kéo dài, tốt nhất là đi khám để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.
Đau Nửa Đầu Trái Sau Gáy
Đau nửa đầu sau gáy bên trái có thể do nhiều nguyên nhân liên quan đến não và cổ như thoái hóa đốt sống cổ, viêm màng não, nhiễm trùng, dị ứng hoặc viêm động mạch thái dương. Dây thần kinh chẩm bị chèn ép hoặc viêm thường gây đau nhói hoặc âm ỉ, lan lên đỉnh đầu.
Triệu chứng kèm theo thường có choáng váng, buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh, tê vai hoặc tê tay, thậm chí giảm thị lực, đau hàm, cổ và vai. Nhân viên văn phòng ngồi lâu, cúi mặt vào máy tính hoặc để quạt/điều hòa thổi vào sau gáy dễ khởi phát hoặc làm nặng hơn.
Bên cạnh nguyên nhân cơ học, đau nửa đầu sau gáy trái cũng gặp trong cảm cúm, sốt siêu vi, sốt xuất huyết, tăng huyết áp, thậm chí u não. Nếu xuất hiện đau dữ dội đột ngột kèm méo miệng, nói khó, yếu nửa người hoặc mất thăng bằng, cần đi khám cấp cứu ngay để loại trừ đột quỵ.
Đau Nửa Đầu Trái Và Nhức Mắt
Đau nửa đầu bên trái kèm nhức mắt thường do nhiều nguyên nhân: căng thẳng, stress gây co cơ; migraine hoặc đau đầu cụm. Cơn hay nhói, dữ dội, có thể kèm thay đổi tầm nhìn, chóng mặt, buồn nôn và nhạy cảm với ánh sáng. Phụ nữ gặp phổ biến hơn nhưng ai cũng có thể bị.
Trong một số trường hợp, đau đầu kèm đau mắt báo hiệu bệnh lý nghiêm trọng như tăng nhãn áp, viêm tắc tĩnh mạch xoang hang, viêm động mạch thái dương, u dây thần kinh V, phình mạch não hoặc nhiễm trùng. Rối loạn tuần hoàn và tăng huyết áp cũng có thể gây triệu chứng tương tự.
Triệu chứng thường xuất hiện theo chu kỳ, đau ở bên trái, hốc mắt và thái dương; kết hợp đau đầu và đau mắt thường liên quan dây thần kinh sọ. Nếu đau đột ngột, nặng, kèm mờ mắt, yếu nửa người, tê hoặc rối loạn ý thức, nên khám chuyên khoa mắt và thần kinh ngay.
Kết lại, đau nửa đầu trái có nhiều biểu hiện và nguyên nhân khác nhau — từ căng cơ, migraine, vấn đề về mắt đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Vị trí trước, sau, sau gáy hay kèm nhức mắt đều giúp gợi ý nguồn gốc cơn đau, còn so sánh với bên phải hỗ trợ chẩn đoán. Nhận biết triệu chứng, ghi lại tần suất và yếu tố kích hoạt, áp dụng mẹo giảm đau cơ bản (nghỉ ngơi, tránh ánh sáng, chườm lạnh/ấm) sẽ hữu ích. Nếu cơn đau nặng, kéo dài hoặc kèm dấu hiệu bất thường, hãy đi khám sớm. Chăm sóc bản thân là bước đầu để sống khỏe hơn.
